کدام غذاها به کاهش اضطراب کمک میکنند؟
ایتنا – اضطراب اختلال شایعی است که میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار میدهد. تغذیه سالم میتواند در غلبه بر اضطراب کمک کننده باشد.
منبع
ایتنا – اضطراب اختلال شایعی است که میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار میدهد. تغذیه سالم میتواند در غلبه بر اضطراب کمک کننده باشد.
منبع